Was es bedeutet, wenn ich sage, dass ich einen “Tag der schlimmen Schmerzen” habe

Von: Christiana Ares-Christian

Meine Familie, Freunde und Schüler wissen, dass ich „Tage mit starken Schmerzen“ habe. An den Tagen mit starken Schmerzen kann ich nur begrenzt arbeiten und meine Schmerzen sind am schlimmsten. Es steckt jedoch noch so viel mehr dahinter. Meine Schmerzen lösen eine Kaskade von Effekten aus, die „schlimme Schmerztage“ extrem schwierig machen. Ich werde das vergangene Wochenende als Beispiel nehmen.

Schmerzen

Das offensichtlichste Symptom ist Schmerz. Manchmal werde ich mit Stiften und Nadeln angegriffen. Ein anderes Mal habe ich das Gefühl, von einem Bus angefahren worden zu sein. Die meiste Zeit erzähle ich den Leuten, dass mein Körper sich anfühlt wie der einer alten Frau. An „Tagen mit starken Schmerzen“ ist mein Schmerz bei 9, mein Blutdruck ist erhöht und es ist schwer zu atmen, geschweige denn zu funktionieren. Am Freitag hatte ich einen kurzen Spaziergang von meinem Klassenzimmer zum Parkplatz. Es war ein Tag voller Schmerzen. Mein Schmerz war so stark, so stark, dass mir nichts anderes einfiel. Ich musste mehrmals auf dem Bürgersteig anhalten, um zu Atem zu kommen. Jeder Schritt, den ich tat, war ein Schritt nach Hause, sagte ich mir. Ehrlich gesagt dachte ich, dass es sich so anfühlen muss, wenn man stirbt. Ich stand in Flammen und alles in mir schrie vor Schmerz. Als ich es zum Auto schaffte, schwitzte ich, betete und wurde halb ohnmächtig.

Übelkeit

Manchmal sind die Schmerzen so stark, dass ich Übelkeit habe und Minute für Minute gegen den Drang zum Erbrechen kämpfen muss. Am schlimmsten ist es, wenn man längere Zeit im Auto sitzt oder steht. Während dieser Zeit muss ich Dramamin oder ein anderes, vom Arzt verordnetes Medikament einnehmen. An „Tagen mit starken Schmerzen“ ist meine Übelkeit so stark, dass ich oft nicht essen kann. An einem dieser Tage, an dem Tag, an dem ich diesen schrecklichen Weg zum Auto zurückgelegt hatte, versuchte mein Mann, mich aufzumuntern, indem er mich für Dim Sum herausnahm. Ich bestellte halbherzig zwei oder drei meiner Favoriten, aber ich konnte sie nicht beenden, weil ich ins Badezimmer eilen musste. Ich musste meine Medizin nehmen, um weitere Anfälle zu verhindern, und nahm die Dim Sum mit. Zu Hause wird es nie wieder so aufgeheizt.

Medikation

Apropos Medikamente, ich nehme morgens und abends ein paar Dutzend Tabletten und spritze mir dreimal am Tag Insulin. Mein Bauch ist zart und von den Nadeln gequetscht. Jedes Mal, wenn ich spritze, blute ich. Die Pillen sind buchstäblich schwer zu schlucken. Mein Hals schließt sich und ich würge, wenn ich mehr als ein oder zwei Pillen gleichzeitig einnehme. Dies ist an „Tagen mit starken Schmerzen“ noch schlimmer. Manchmal brauche ich 15 Minuten, um den Nerv aufzubringen, meine Medizin einzunehmen. Am Freitag waren es 30 Minuten.

Mentale Fähigkeit

Oft kann ich mich nicht erinnern, was ich am Tag zuvor getan habe. Ich kann mich nicht an die Dinge erinnern, die mir wichtig waren, wie meine Gedichte oder politischen Argumente, Daten und Namen. Ich habe viel durcheinander gebracht. Es macht das Unterrichten und das Lernen der Namen von Schülern sehr schwierig und kann einfach frustrierend sein. An „schlimmen Schmerztagen“ ist es noch schlimmer. Am Freitag habe ich mich mit einzelnen Schülern getroffen, um mehr über sie zu erfahren. Am Ende des Tages war alles, was ich gelernt hatte, aus meinem Gehirn verschwunden.

Ermüden

Mein Schlafplan ist alle aus. Es ist jetzt 3:30 Uhr morgens. Ich habe heute Nacht vier Stunden geschlafen, nachdem ich zu einer normalen Schlafenszeit ins Bett gegangen war. Ich mache alle drei bis fünf Stunden ein Nickerchen und bin immer müde. Ich schlafe wahrscheinlich 15-18 Stunden am Tag, auch an Tagen, an denen ich unterrichte. Es ist sehr unbequem und stört meinen Alltag. Es beeinflusst meine Beziehungen und ich hasse es. An „Tagen mit starken Schmerzen“ kann ich mehr als 17 Stunden am Tag schlafen, weil mein Körper so anstrengend und erschöpft ist. Am Freitag musste ich unterrichten, damit ich nicht so lange schlafen konnte. Es war schwierig, in meiner eigenen Klasse nicht einzuschlafen, während meine Schüler arbeiteten! Neben den Schmerzen ist diese Müdigkeit der schwächste Aspekt meiner „schlechten Schmerztage“.

Pläne stornieren

Am vergangenen Wochenende dachte ich, ich wäre in Ordnung, musste aber am nächsten Tag zweimal die Pläne stornieren. Meine Freunde, Familie und Mentoren sind entweder sehr flexibel oder halten mich für einen Flocken oder beides. Ich beschuldige meine Stornierung von Plänen an meinen “schlechten Schmerztagen” und versuche, mich nicht zu schuldig zu fühlen. Ich habe Pläne für Abendessen, Filme und Mittagessen abgesagt. Meine „schlimmen Schmerztage“ haben mich daran gehindert, gesellschaftliche Veranstaltungen zu besuchen und gegen soziale Gerechtigkeit zu protestieren.

Einige Leute denken, dass ich es zu den Dingen schaffen kann, zu denen ich wirklich gehen möchte, 
aber ich wollte wirklich zu all diesen Ereignissen gehen. Ich  wollte wirklich  nicht
in meinem Haus, in meinem Bett oder auf dem Sofa in der Nähe von Tränen bleiben, weil ich 
noch einen anderen Mentor oder einen anderen guten Freund absagen muss.

Seelische Belastung

All dies trägt zu meiner emotionalen Belastung bei, die durch meinen Schmerz bereits verstärkt wird. Es ist einfach, herunterzukommen und sich wie eine Bürde zu fühlen und sich in Ihrem eigenen Körper gefangen zu fühlen, als Geisel von einer Kraft, die weit über sich hinausgeht. An „Tagen mit starken Schmerzen“ möchte ich nicht aufstehen, geschweige denn so tun, als wäre alles in Ordnung. Ich bin depressiv und wütend und frustriert und ängstlich… warum musste mir das passieren? Warum heute? Was ist, wenn es morgen passiert, wenn ich das wirklich Wichtige zu tun habe? Warum finde ich keine Erleichterung? Gibt es niemanden, der wirklich versteht? Alle meine negativen Emotionen werden verstärkt. Wenn es mir gelingt, an „schlimmen Schmerztagen“ zu funktionieren, muss ich den ganzen Tag mit diesen negativen Emotionen und meiner emotionalen Belastung kämpfen.

Ich tue oft so, als wäre ich “normal” und es ist “nur der Schmerz”, der mich an “schlimmen Schmerztagen” stört. Die Wahrheit ist, dass ich so viel mehr kämpfe als nur den Schmerz. In diesem Semester sagte ich mir, dass die Dinge anders sein würden. Wenn ich einen „Tag der schlimmen Schmerzen“ habe, werde ich meine Schüler, meine Familie, meine Freunde und meine Mentoren nicht belügen. Es ist nicht nur der Schmerz. Ich werde ihnen meine Schmerzen erklären, damit sie wirklich wissen, was los ist. Weil die meisten mich lieben und sich alle um mich kümmern. Ich mache ihnen (und mir) wirklich einen schlechten Dienst, indem ich versuche, ihn zu verbergen.

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