Menschen mit Fibromyalgie brauchen länger zum Einschlafen und zum Schlafen. Suche

Menschen mit Fibromyalgie haben mehr Schwierigkeiten

einschlafen, die Schlafqualität ist schlechter und die Menge geringer,

im Vergleich zur allgemeinen Bevölkerung, zweitens

die Ergebnisse einer neuen Revision.

Forscher haben die Aufmerksamkeit von Ärzten gelehrt, die auf Schlafstörungen bei Patienten mit Fibromyalgie spezialisiert sind, da ein besserer Schlaf dazu beitragen kann, die Symptome der Krankheit zu verbessern.

Die im Journal of Psychosomatic Research veröffentlichte Studie „Schlafstörungen bei Fibromyalgie: Eine Metaanalyse, Fallstudien und Kontrollen“ untersuchte mehrere zuvor veröffentlichte Studien zum Bericht über Schlafstörungen bezüglich der Entwicklung von Fibromyalgie. 
Die Vorteile eines guten Schlafes wirken sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit aller Menschen aus. 
Laut den Forschern betrifft fast 80% der Patienten mit Fibromyalgie schlechten Schlaf, und Studien haben gezeigt, dass schlechte Schlafqualität ein Risikofaktor für Fibromyalgie ist. 
In der Tat ist ein schlechter Schlaf stark mit der Schwere der Symptome verbunden. Je weniger Patienten schlafen, desto schlimmer werden ihre Symptome sein.

Klinische Studien mit Medikamenten haben gezeigt, dass eine Verbesserung der Schlafqualität die Schmerzen bei Patienten mit Fibromyalgie reduzieren kann.

Um die Charakteristika von Schlafstörungen und ihre Auswirkungen auf Patienten mit Fibromyalgie zu verstehen, untersuchten die Forscher 25 Studien zu Fibromyalgie und gesunden Kontrollen mit insgesamt 2.086 Teilnehmern, die durch Schlafpolysomnographie (19 Studien) und den Pittsburgh Sleep Quality Index bewertet wurden (sieben Studien). 
Studien, in denen der Schlaf mit Polysomnographie ausgewertet wurde, zeigten unter anderem signifikante Unterschiede zwischen Patienten mit Fibromyalgie und gesunden Personen nach dem Aufwachen nach dem Einschlafen, der Gesamtschlafzeit und der Schlafeffizienz. 
Studien, die den Schlaf mit dem Pittsburgh Sleep Quality Index auswerteten, berichteten über signifikante Unterschiede in den Gesamtbewertungen, dem Zeitraum zwischen Schlafversuchen und dem Beginn des Schlafes sowie der Schlafqualität zwischen den beiden Teilnehmergruppen. 
Diesem Bericht zufolge kann dies daran liegen, dass Patienten mit Fibromyalgie Schlafstörungen haben, eine niedrigere Schlafqualität und eine niedrigere Schlafeffizienz haben, längeres Aufwachen vor dem Einschlafen, kürzere Schlafdauer und leichter Schlaf.

„Klinische Studien haben gezeigt, dass die Verbesserung der Qualität von

Schlaf kann Schmerzen bei Patienten mit Fibromyalgie reduzieren “,

die Forscher schrieben.

„In der Folge müssen die Leistungserbringer der Primärversorgung über die Ergebnisse dieser Studie informiert werden und sollten auf eigene Initiative, das Risiko von Schlafstörungen bei Patienten, die sich über chronische Schmerzen ausbreiten, oder die Diagnose einer Fibromyalgie bei diesen Patienten bewertet werden.

Ärzte müssen auch aktiv Schlafstörungen behandeln, insbesondere wenn bei Menschen mit Fibromyalgie eine schlechte Erholung festgestellt wird.

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